boks czy

Ja nie trenuję boksu, tylko bjj. Chodzi mi o to, że nie trzeba znać różnych pojęć fizycznych by móc ocenić, że technika działa. Na treningach przy omawianiu techniki, trener też mówi dlaczego tak a nie inaczej, ale w prostym, normalnym języku. Np. w gilotynie zamykasz gardę by przeciwnik nie mógł uciec i był unieruchomiony, co sprawi, że będzie ci [...]

Tak jeśli by ci się udało, ale tu możemy gdybać. W taekwondo po to się skaczę żeby lepiej wchodziły techniki obrotowe. Żeby można było wystrzelić z kopnięciem obrotowym czy wyskokowym. Boks nazywa się szermierką na pięści, a taekwondo to szermierka na nogi

[...] zgarneli. Tylko zabawa w mma wiesz jak wygląda jkd trenują zazwyczaj dorośli ludzie co nie chcą kariery w sporcie robić a obronić się na ulicy w Brodnicy jest 3 gości po boksie i 2 po mma i twierdzi że woli jkd bo bliższe walce realnej niż sportowej i jest naukowe. Nie mam nic do bjj, i nie powiedziałem że w jkd garda jest lepsza niż w bjj, [...]

[...] trenera i wszystko co gada za prawdę jak dogmat bo tak i ch** i ch** z fizyką i biomechanika ruchu... tu jest odp dlaczego Polscy zawodnicy co walczą zawodowo począwszy od boksu po mma i tennis wolą trenować za granicą skoro w Polsce takie sekciarskie podejscie panuje...chyba że jesteś odosobnionym przypadkiem z twoim trenerem, to wtedy [...]

[...] czołowych zawodników MMA, których bazą jest jkd lub chociaż ćwiczą jkd pod okiem jakiegoś trenera, przygotowując się do walki. Większość pod mma trenuje zapasy, bjj, boks, mt. Jaką przewagę ma Jeet Kune Do nad boksem, muay thai czy kickboxingiem? Podeślij jakieś linki opisujące lepiej to jkd. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2017-04-17 [...]

[...] lepsza nie bedzie. Dawac Miocicowi tsa po cainie, tylko wk***ie sie jak zrobia trylogie, bo to nie sprawiedliwe, ale i tak cainowi bede kibicowal. Miocic ma bardzo mocny boks i uderzenie co pokazal tez z Arlovskim, zapasy i szczena, jest zagrozeniem dla kazdego. Dla Reema wygrany Barnett/Rothwell. W sumie nie obraze sie jak Miocica wych**aja [...]

:) Chciałabym zapytać Was, bardziej doświadczonych Kobitek: Trenując trzy razy w tygodniu boks tajski (około 75 minut trwa trening) chciałabym zacząć chodzić na siłownię, powinnam ogólnorozwojowkę robić czy partiami trening? Cel: budowa mięśni.

[...] jak Spider chuya zrobil Wedimanowi z plecow, tak jak Shogun chuya zrobil z plecow Jonesowi, tak Ferguson chuya zrobi z plecow Khabibowi. Szanse Fergusona na zwyciestwo to boks + szczeka + presja / kondycja zaj**iste zapasy z dobra kontrola i obrona przed poddaniami >> zaj**iste bjj Walk potwierdzajacych ta regule byly setki A Khabib ma [...]

[...] ze mnie %-) Wielcy znawcy po fakcie. Nie mówiłem na pewno, że "jest leszczem i nie nadaje się do UFC" tylko uważałem, że na najlepszych jest za słaby (szczęka, cardio, boks) i z nimi ma szanse tylko w 1 rundzie. Spekulowałem także czy go wyp******ą z UFC po porażkach z Brownem/Rothwellem, bo drogo UFC kosztuje. Nikt z was nie stawiał, że z [...]

Fabricio Werdum vs. Stipe Miocic Tak jak myślałem, że Werdum sobie nie poradzi z tak dobrym bokserem, bo wiadomo nie obali. Tzn Werdum popełnił błąd, bo zamiast walczyć w dystansie / wejść w klincz - w dystansie mógł dalej atakować kopnięciami ewentualnie prostymi a w klinczu ma swoje atuty czy choćby tam próbować obaleń to pierwsze Werdum [...]

[...] takie same "gonione" szarze jak z Brownem, Cainem itd. Wygladal tak samo i robil to co zwykle - roznica? Walczyl z dobrym strikerem. No wlasnie, jak walczysz z kims kto ma boks na poziomie, to nie mozesz tak idiotycznie szarzowac. Dla przykladu. Zalozmy, ze shogun ma szklana szczeke i ma walczyc z Rumblem. W takim wypadku powiemy, ze Rumble to [...]

K_PS ważę 64kg i mam 168cm wzrostu, tak jak już nie raz pisałem chciałbym zacząć trenować boks ale nie wiem czy przy takiej masie nie jest to dobry pomysł. I do tego jeszcze chciałbym wyrobić sobie sylwetkę :) a co ma masa ciala do tego czy to dobry pomysł ;-) zamiast rozkminiać i układać w głowie różne teorie - RUSZAJ NA TRENING :-))

K_PS ważę 64kg i mam 168cm wzrostu, tak jak już nie raz pisałem chciałbym zacząć trenować boks ale nie wiem czy przy takiej masie nie jest to dobry pomysł. I do tego jeszcze chciałbym wyrobić sobie sylwetkę :)

[...] Rosario i z Gonzaga tez dupy nie urwal, ale ostatnie 2 wystepy mowia same za siebie, zgwalcic Hunta w dupe i Arlovskiego szczeny dotknal w niecala minute. Miocic ma mocny boks, zapasy, szczene i potrafi dobrze wywrzec presje. Z Velasquezem jest w stanie utrzymac walke w stojce i tam wygrac, Werduma jest w stanie przeboksowac czy nawet [...]

Niech katuje ten boks u Różala, celność, timing, skręt bioder przy uderzeniU, pracę na nogach, jeśli faktycznie ma kowadło w łapie to może będzie przezwoity boksersko (choć ręce ma króciutkie jak na tą wagę - może więc półciężka? zrzucać co ma z brzucha) - PODSTAWY, PODSTAWY I JESZCZE RAZ PODSTAWY., walczy zawodowo raz na te pół roku, w [...]

Witam!!! Bardzo chętnie zacznę stosować ten program. Czy są po nim jakieś przyrosty w obwodach ? Chodzę jeszcze 2 razy w tygodniu na boks czy nie bedzie to przeszkadzać? Pozdrawiam

[...] za dużo mięśnia - czy sam trening wystarczy żeby utrzymać ten stan mięśniowy, który mam obecnie? 2. czy warto wpleść 1 raz w tyg FBW (bez pleców)? chodzę jeszcze 2x tyg na boks, więc może wystarczy:)? 3. jak interwały do tego programu? warto czy wystarczy bieganie/ basen? HIIT podkręca metabolizm i chyba trochę wykańcza mięśnie.. chyba, ze nie [...]

[...] w latach 04-09 tam też czasami drążek się cwiczyło, więc w tamtych czasach robiłem dziesiec powt bez problemu. Pozniej opuscilem sie, ale doszło w zamian siłownia, bieganie, boks troche mt, bjj. rowniez jak Ty nie lubie braku ruchu hehe od podstawowki :) także deko tego jest, psychika gotowa A co do biegania jak sądzisz przydatne będzie? [...]

[...] bruk i nie dało się po tym biec szybko bez butów. Boks miałem zaraz przy wybiegu ze strefy więc nawet nie bawiłem się w przypinanie butów do ramy, założyłem je w boksie spokojnie i powolutku. Patrząc na czas strefy wynik zmiany nie powalał na kolana ledwo 73 wynik natomiast jak to na strefy zmian przystało 20 sekund szybciej i było by [...]

Z tego co wyczytałem w internecie i na forum SW Krav Maga nie obciąża w takim stopniu kręgosłupa jak Boks czy MMA, przez swoją prostotę, jutro będę kontaktował się z moim fizjo i spytam go o opinię ale im więcej czytam i oglądam filmików o KM wydaje mi się że do pewnego stopnia mógłbym się zaangażować. Nie jestem też naiwny i nie wierzę w to że [...]